Paz Interior archivos - Cris Campos https://criscampos.online/category/40-y-mas/paz-interior/ Bienestar Mon, 09 Mar 2026 01:08:00 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://criscampos.online/wp-content/uploads/2025/12/plant_17612571-150x150.png Paz Interior archivos - Cris Campos https://criscampos.online/category/40-y-mas/paz-interior/ 32 32 El arte de dar facilidad: ¿por qué tu “Yo del futuro” te necesita hoy? https://criscampos.online/40-y-mas/dar-facilidad-yo-del-futuro/ Thu, 02 Apr 2026 14:35:00 +0000 https://criscampos.online/?p=617 ¿Qué es aquello por lo que tu Yo del futuro te agradecerá hoy? Dejar de apagar incendios y empezar a sembrar facilidad es posible cuando aprendes a elegir desde la expansión y el compromiso con los pequeños actos que cuidan tu paz.

La entrada El arte de dar facilidad: ¿por qué tu “Yo del futuro” te necesita hoy? se publicó primero en Cris Campos.

]]> Eres la rueda que aplasta tu pie. https://criscampos.online/40-y-mas/deja-de-hacerte-dano/ Thu, 19 Mar 2026 14:35:00 +0000 https://criscampos.online/?p=606 ¿Te sientes atrapada en situaciones que te hacen daño? A veces, lo que más nos duele no es lo que viene de afuera, sino la rueda que nosotros mismos mantenemos sobre nuestro propio pie. Una reflexión sobre la responsabilidad, la soberanía personal y la lección definitiva de Milton Erickson para dejar de sufrir.

La entrada Eres la rueda que aplasta tu pie. se publicó primero en Cris Campos.

]]> ¿Prefieres tener la razón o tener paz? https://criscampos.online/40-y-mas/solo-puedes-sanar-cuando-dejas-de-hacerte-nuevas-heridas/ Thu, 26 Feb 2026 14:35:00 +0000 https://criscampos.online/?p=559 ¿Sigues atrapada en el pasado por querer tener la razón? Aprende por qué sanar requiere dejar de alimentar la adicción al drama y cambiar tu foco.

La entrada ¿Prefieres tener la razón o tener paz? se publicó primero en Cris Campos.

]]> El arte de olvidar. https://criscampos.online/40-y-mas/lo-bueno-lo-malo-y-lo-feo/ Thu, 19 Feb 2026 14:39:00 +0000 https://criscampos.online/?p=491 Dejé de juzgarme por ser 'olvidadiza' y descubrí un súper poder: el espacio y la presencia de lo importante en el tiempo apropiado. Te cuento cómo soltar la carga de recordarlo todo me devolvió la claridad.

La entrada El arte de olvidar. se publicó primero en Cris Campos.

]]> Lo que mi hija de dos años me enseño sobre mis propios fantasmas. https://criscampos.online/40-y-mas/lo-que-mi-hija-de-dos-anos-me-enseno-sobre-mis-propios-fantasmas/ Thu, 12 Feb 2026 14:37:00 +0000 https://criscampos.online/?p=504 Sin saberlo, estaba intentando abandonar a una parte de mí que todavía seguía perdida. Al reconocer ese fantasma, mi hija pudo entrar al colegio ligera y yo, estar en paz.

La entrada Lo que mi hija de dos años me enseño sobre mis propios fantasmas. se publicó primero en Cris Campos.

]]> Termina la canción https://criscampos.online/40-y-mas/paz-interior/cuantas-ventanas-tienes-abiertas/ https://criscampos.online/40-y-mas/paz-interior/cuantas-ventanas-tienes-abiertas/#respond Fri, 30 Jan 2026 14:39:00 +0000 https://criscampos.online/?p=124 Hacía tiempo que no me pasaba, pero ese día amanecí con el coro de una canción en mi cabeza. Un tonto estribillo que iba y venía a cada tanto. Cuando empezó a ser realmente molesto, recordé algo que una de mis hijas me recomendó para esta situación: —Canta completa la canción. Lo hice, y santo […]

La entrada Termina la canción se publicó primero en Cris Campos.

]]> https://criscampos.online/40-y-mas/paz-interior/cuantas-ventanas-tienes-abiertas/feed/ 0 He decidido dejar de bailar para el algoritmo. https://criscampos.online/40-y-mas/dejar-redes-sociales-escritura/ Sun, 04 Jan 2026 23:23:40 +0000 https://criscampos.online/?p=192 "Hoy la que escribe no tiene todas las respuestas, pero sabe hacer mejores preguntas". Después de años intentando encajar en el ritmo frenético de TikTok e Instagram, regreso a las letras. Te invito a pasar a este nuevo espacio, un refugio de autenticidad sin filtros ni poses de fantasía.

La entrada He decidido dejar de bailar para el algoritmo. se publicó primero en Cris Campos.

]]>